Obesity: वजन कंट्रोल करने के लिए डॉक्टर ने बताया सबसे आसान फॉर्मूला, इन आदतों में तुरंत सुधार की सलाह

आंकड़ों पर नजर डालें तो पता चलता है कि भारत में 100 मिलियन (10 करोड़) से ज्यादा लोग मोटापे से जूझ रहे हैं। पेट की बढ़ती चर्बी (बेली फैट) से सबसे ज्यादा लोग परेशान हैं। भारत में 12% पुरुष और 40% महिलाएं बेली फैट से ग्रस्त हैं।